Ano de auto conhecimento

Esse ano estou passando meu aniversario menstruada! 32 anos com 6 meses de quarentena. 

Algumas pessoas sabem que eu tenho uma hernia de disco na coluna lombar, eu sinto dores a uns 5 anos. No começo era só um protusão, mas provavelmente quando eu trabalhei em Portugal, foi quando ela se agravou pra uma hernia e apareceu mais uma protusão. Sempre tratei com fisioterapia e nunca deixei de treinar Pa-Kua, alias em Portugal eu não tinha fisioterapia mas tinha o Pa-Kua!
Aí chegou 2020, a rotina de todo mudou mudou né!

Bem, durante alguns meses eu fiquei sem treinar, estou sem fisioterapia desde outubro do ano passado, ou seja, quase 1 ano, mas em fevereiro eu fiz natação, em abril comecei a dar aula online e por consequência voltei a treinar... e nesse período as dores vão e voltam.

Mas nos últimos meses eu tive tempo pra refletir, analisar meu corpo, meu organismo. Até que eu descobri que minhas dores estão diretamente ligadas ao meu ciclo menstrual.
Minhas cólicas sempre foram nas costas, desde a primeira. E eu nunca tive muitos problemas com cólicas na verdade. Eu passei por uma fase bem curta em que eu sentia dores menstruais. Também demorei pra ter TPM.

Hoje em dia dentre os sintomas da TPM tem a fase "que o mundo acabe em barranco pra eu morrer encostada" (minha mãe que fala isso, não sei de onde ela tirou). Eu fico realmente imprestável, a ponto de cancelar compromissos porque não tenho forças pra levantar. 

Obs.: por conta da hernia eu não posso passar muitas horas deitada, sentada, ou em pé, ou seja, eu tenho que passar o dia revezando. Imagina nesses dias que eu passo o dia todo deitada!

Em seguida vem a fase faxineira, a tipica virginiana, tipo Monica do Friends. Geralmente essa fase vem 1 dia antes de descer ou no dia que desce.
Esse mês foi no dia que desceu . Essa fase por si só já garante as minhas dores porque eu acabo fazendo esforço que não deveria, sabe aqueles dias que vc não sossega enquanto num lava o banheiro milimetro por milimetro, bem paranoica? Então as vezes eu fico assim. Esse mês como eu disse no post anterior, eu saí, carreguei peso de compras, já tinha feito um monte de coisa antes e talz e aí tive que tomar um Dorflex  quando o corpo esfriou depois do banho, porque não tava aguentando, alem de tudo a dor irradia pra perna...
Então eu fui de um extremo a outro, claro que eu ia ficar com dor.
Mas não é só isso, as dores começam antes dessas fases e aí é que tá o que eu descobri!
Durante a TMP eu fico inchada. A conclusão que eu cheguei é que esse inchaço comprime ou empurra a hernia de alguma forma, e é isso que causa a dor.

E agora como resolver esse problema?
Eu não tenho certeza, mas eu penso em começar com a alimentação.

Durante a quarentena eu tenho comido muita Junk food, quando eu morava em Curitiba, pelo menos uma vez na semana eu comia fora, eu aproveitava pra comer num vegetariano, ou escolher melhor o que colocava no meu prato em buffet, porque eu não manjo de cozinhar saudável e meu marido também não, mas é porque ele não quer, ele não gosta de comer nada saudável...
Eu sempre fui louca por doce, mas parece que na quarentena tudo piorou, eu não consigo ficar 1 diazinho sem doce, e não é salada de fruta não, são doces bem pesados e agora alem disso tenho tido vontade de comer salgadinhos, (salgadinho pra paulista é Ruffles, Cheetos, Fandangos... não coxinha tá) coisas industrializadas cheias de sódio.

Bem a quarentena ta mexendo com todo mundo  né, mas cada um reage de uma maneira diferente, é possível que essa compulsão por comer porcaria seja consequência da minha ansiedade.
Falando em ansiedade, é valido lembrar que estamos no mês de campanha de prevenção ao suicídio, e a quarentena fez vitima. Final de abril, uma ex colega de trabalho tirou a própria vida...
É tudo muito difícil mesmo. Eu não sei nem o que dizer, mas saiba, vc que está lendo isso, se precisar de alguém pra conversar, estou aqui, pode me chamar por qualquer meio. Infelizmente não vou poder dar um abraço, mas uma mensagem de voz, uma vídeo chamada, mensagem de texto qualquer coisa eu to aqui. 
Eu to aqui e aqui ficarei.
Estive pensando em viajar pra manter a tradição de viajar na época do meu aniversario, mas ainda não dar.

Não foi todo ano que consegui e esse ano também não vai dar, eu não consegui escolher um lugar que não tenha aglomeração e eu não dirijo carro, não tenho segurança de alugar uma moto, enfim, deixa pra lá né.

Bem é isso, desculpem minha aleatoriedade de aniversário, eu só fui jogando os pensamento aqui.
E se vc estiver se perguntando porquê eu postei aqui e não no meu blog "geral", é porque essas descobertas, essa auto-avaliação, eu acredito que se dê por conta do pouco conhecimento que eu tenho em sagrado feminino. E embora este assunto não esteja diretamente ligado ao paganismo, é um assunto pra grimório sim.
Obrigada se vc leu até aqui e parabéns pra mim.

Absorventes Ecológicos - a experiencia - parte 1

Desceu hoje. 

E desceu perto da hora de sair então não dava tempo de me trocar e colocar a calcina menstrual, então eu só catei um absorvente e coloquei na calcinha que eu já estava usando (tava limpa tá).
Não deu tempo nem de eu analisar a situação, logo já saí para uma caminhada de quase 1km até o meu destino. 
Durante a caminhada eu estranhei por alguns motivos:

1- fazia tempo que eu não usava nenhum absorvente

2- quando eu usava do descartável era sempre o noturno então minha retaguarda também ficava coberta, e com o absorvente tamanho P, ele "acaba" bem antes

3- o absorvente descartável cola em toda sua extensão, o de pano não, então parecia que tava tudo meio solto. 

Passado algum tempo acho que tudo se acomodou e eu não senti mais nada, devo até ter esquecido dele.
No meu destino sentei, levantei, sentei de novo... acho que deu pra entender que me mexi né?
Na volta ainda passei no mercado e talz...

Enfim fiquei 3h fora sem nem verificar.
Chegando em casa, fui direto pro banho, (corona né gente) aí que eu vi, o abs não tava muito sujo não, tirei e tomei um susto pq o sangue passou pra calcinha, aí fui pegar a calça de volta pra olhar se não tinha passado também. E num é que a calça tava limpa!
Bem coloquei a calcinha e o abs de molho, só com água, e depois do banho eu coloquei a calcinha menstrual. Quando eu for me trocar vou colocar outra calcinha e assim por diante até acabar e depois que eu vou usar os outros absorventes. Porque eu comprei eles pra isso mesmo, pra usar quando acabar as calcinhas (enquanto elas estão secando) e se vazar eu to em casa mesmo então da nada, mas pelo menos eu já sei que 3 horas em movimento não aguenta.

Obs. Se eu tivesse que sair amanhã, ou seja, no 2º dia eu usaria o coletor.

Absorventes Ecológicos

Quase que exatos 2 anos atras eu comprei as primeiras calcinhas menstruais, fiz um post e depois nunca mais toquei no assunto por aqui. Mas fico feliz em dizer que não muito tempo depois apareceu umas promoções e eu comprei mais calcinhas da inciclo, sendo uma de modelo diferente, mas é a mesma coisa. Me adaptei super bem às calcinhas, aprendi mais sobre meu próprio ciclo e talz, mas mesmo 5 calcinhas não davam conta, eu morava em apartamento e as roupas demoravam a secar... também não muito tempo depois (eu não lembro quando tá) eu tomei coragem e comprei o coletor menstrual, dessa vez a marca escolhida foi a fleurity, desde então nunca mais usei absorvente descartável! 👏

Com o coletor eu não me adaptei tanto quanto às calcinhas, mais de um ano eu ainda não peguei prática de colocar. Enquanto eu to usando ele, não me incomoda, mas o ato de colocar e de tirar incomoda um pouco, então não é sempre que uso. Como não peguei prática as vezes eu não coloco direito então vaza, mas não tem problema pq eu uso junto com a calcinha menstrual 👍 Bem depois de 5 meses de quarentena, praticamente sem sair de casa, devo estar ao mesmo tempo se usar coletor por pura preguiça, e atualmente eu moro em casa, em cidade mais quente, consigo administrar melhor a lavagem das calcinhas. 

Falei mais sobre minha quarentena no Blog Saí de Casa, clique e confira! 

E agora eu consigo regar as plantas tanto com o sangue do coletor quanto com o diluído em água das calcinhas 😉

No meio do mês, no meu ultimo ciclo eu decidi comprar absorventes ecológicos pois já vinha pensando a algum tempo em adquirir mais calcinhas, porem elas andam caras e não é nada que eu precisasse com urgência já que eu já tenho e se eu precisar sair tenho 2 coletores. Aí no meu instagram Zíngara Lívia (perfil que eu vendo pulseiras) eu sigo outras empreendedoras, artesãs, e etc. aí eu vi nos stories de alguém que eu não lembro quem, a recomendação do perfil da Abs.Pecan. Eu entrei, eu gostei do que vi, eu pensei estamos no momento de apoiar pequenos negócios, e pronto, sexta dia 21 comprei, segunda dia 24 ela colocou no correio e terça dia 25 chegou, mas eu só peguei ontem pq eu não estava em casa...

Minha próxima menstruação deve descer no meio de setembro e a unica expectativa é que os absorventes não peguem cheiro pois as calcinhas depois de um tempo começaram a pegar (e nem questione se eu lavo direito pq se tem uma coisa q virginiana sabe fazer bem é limpar as coisas hein).

As meninas que viram meus stories aguardem a "review" mês que vem.

Calcinha Menstrual

No começo de agosto eu comprei as tais calcinhas menstruais da Inciclo (propaganda no stories do instagram as vezes funciona), mas vamos lembrar q já existem outras marcas.
Desde então eu tenho estado tão atarefada q eu esqueci ou não tive tempo de fazer uma "resenha" aqui.
Mas já q hoje desceu e é minha folga, deixa eu copiar o q eu escrevi pras meninas no whatsapp...
Em 25 de agosto eu estreei e escrevi assim:
bonita
confortável
7h de uso (primeira noite)
lençol e pijama limpos
ainda ta cheirando a roupa nova
deixei de molho uns minutinhos na água (só água) e lavei na pia
achei bem fácil de lavar, mas (se não tiver um mas não é uma virginiana) o tecido é bem escuro, então não da pra ver muito bem se lavou direito
Eu comprei 2 calcinhas pra fazer a troca
usando a 2ª
é bem confortável
da até pra esquecer q é uma calcinha especial...
má noticia.
ela não aguentou 25min de caminhada
cheguei com a calça bem suja
eu acho q só da pra usar nas primeiras horas e nos últimos dias q o fluxo é pouco...

No dia 28 de agosto:
hoje é meu quinto dia, então o fluxo ta bem menor, coloquei a calcinha ontem pra dormir e deu boa
to com ela até agora
ela incomodou um pouco na rua pq fica entrando, mas pra dormir é ótima...

No dia 22 de setembro escrevi assim
antes de qualquer coisa feliz Ostara
minha menstruação acabou de descer. Há algo especial q eu possa fazer já q eu consigo coletar o sangue da calcinha deixando de molho na água?
(falaram pra eu regar as flores, mas eu acabei não conseguindo fazer isso, pois eu moro em prédio e não tenho nenhuma planta em casa, pois eu sou a bruxa mais urbana q vc pode conhecer... tb não tive tempo de por em outro recipiente e regar alguma coisa na rua)

Bem chegamos ao ciclo de hoje
Como eu disse antes eu estou de folga, o sangue desceu antes das 6h da manhã, eu acordei por causa disso, fui no banheiro e troquei a calcinha normal pela menstrual e voltei pra cama, dormi até meio dia, minha cama e roupas estão limpas e eu ainda estou com ela. só vou trocar pra sair.
Eu queria experimentar o outro modelo que é para fluxo mais intenso, ou talvez comprar de outra marca, mas agora não posso gastar dinheiro. O objetivo maior aqui é parar 100% de usar absorventes comuns. Um dia a gente chega!

Ciclo menstrual e as atividades físicas

Hoje vou falar sobre sagrado feminino, mas de uma maneira não religiosa...
Mesmo antes de ter minhas crenças pagãs ou entender o conceito de sagrado feminino, eu nunca tive pudores pra falar sobre o assunto e também nunca entendi o porque as pessoas o tem, quando eu era mais nova acontecia coisas do cotidiano tipo chamar uma coleguinha pra ir a praia ou à piscina e depois de darem zilhões de desculpas esfarrapadas vinha aquela “ai é que eu to naqueles dias” e eu ficava revoltada pensando porque num me disse antes, qual o problema, por que a vergonha? Eu menstruo também! Ou quando já tava na fase aborrecente e os meninos da escola começavam a encher o saco e perguntavam por que eu reagia mal, aí eu simplesmente respondia que era porque tava menstruada com dor ou qualquer coisa assim, e eles ficavam em choque “como que você fala isso assim?” Ué!?
Durante um bom tempo isso parou de acontecer , ou eu pelo menos não percebi, mas recentemente aconteceu de novo. Eu conto:
Um dos sintomas da minha TPM, e acredito que de outras mulheres também, é que eu fico bem cansada, minhas energias ficam bem esgotadas mesmo. Fui questionada do porque eu tava assim na escola de Pa-Kua (esporte, arte marcial que pratico e sou instrutora), e eu simplesmente respondi que estava assim pois estava de TPM. “Como você fala isso assim?” Questionou um dos instrutores. Minha reação foi a mesma de sempre:
“Ué!?”
E o assunto morreu ali. Desde então eu sinto a necessidade de continuar o assunto, nós como educadores físicos, acho que posso chamar assim, devemos entender como nossas alunas funcionam, claro não estou dizendo que todas as mulheres são iguais, mas seria tão mais fácil se todas falassem abertamente sobre o assunto, mesmo quando o instrutor é homem, coisas simples do tipo
Ah eu to com cólica hoje não vou poder treinar
Ou então
Pega mais leve no treino hoje porque estou com as forças reduzidas em função da menstruação
Ou ainda
Vamos fazer um treino focado na concentração, estou muito distraída hoje...
São inúmeras as situações que se as mulheres dissessem poderia deixar o treino melhor, mais proveitoso, isso em todo e qualquer tipo de atividade física.
Devemos estimular as mulheres a conhecerem seu próprio corpo e seu próprio ciclo, é pro nosso próprio bem.
Sei que isso não é uma tarefa fácil, pois ainda há muitas que não aceitam e ainda as que odeiam seu ciclo. Por isso existem campanhas como a 2ª vermelha ("Menstrual Monday") por exemplo.
Voltando ao ramo de atividades físicas
Uma vez uma colega de escola, hoje profissional de educação física, publicou o seguinte infográfico com o seguinte texto:

"As fases do ciclo menstrual influenciam no desempenho da musculação ?
Os estudos quanto ao rendimento esportivo e o ciclo menstrual apresentam resultados conflitantes entre si. Um estudo (2002) apontou um desempenho maior de força máxima e força de resistência no período menstrual. Silva el.al (2003) em seu estudo com teste de 1RM (um teste para medir força) a melhor performance foi no período pós-menstrual; enquanto outros autores (1988) observaram a força dinâmica de flexores e extensores do joelho em mulheres ativas com ciclo menstrual normal e estas afirmaram NÃO notar diferença entre as fases.
Sendo assim não temos PROVAS CIENTIFICAS bem documentadas que nos levem a ter uma regra sobre o assunto e devemos respeitar A INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA de cada aluna.
O contato direto entre professor-aluna deve ser a melhor forma para saber se o ciclo menstrual influencia no rendimento.
Em caso de problemas causados pela menstruação como cólicas, fluxo intenso, variação de humor, o ideal é que o treinamento mais intenso aconteça na fase pós-menstrual, deixando treinos regenerativos e de descanso nas fases pré-menstruais (querida TPM) e durante a menstruação (Guedes Jr., Souza Jr. E Rocha, 2008). E você, sente diferença em seu treinamento? Então converse com seu professor! 📖Texto adaptado do livro "Musculação, Perguntas e respostas - as 50 dúvidas mais frequentes nas academias" de Cauê Vasquez Lá Scala e Dilmar Pinto Guedes Jr , editora Phorte."

Bem espero que isso seja só o ponta pé inicial.

A ORIGEM DO TERMO "VIRGEM"

"Antigas sacerdotisas da lua eram chamadas de virgens. 'Virgem' significava não-casada, não-pertencente a um homem - uma mulher que era UMA EM SI MESMA.
A palavra deriva do Latim, significando força, habilidade, e mais tarde foi aplicada a homens como 'viril'.
Ishtar, Diana, Astarte, Isis eram todas chamadas Virgens, o que não se referia à sua castidade sexual, mas à sua independência sexual. E todos os grandes heróis de culturas passadas, míticos ou históricos, eram ditos serem nascidos de mães virgens: Marduk, Gilgamesh, Buda, Osíris, Dionísio, Genghis Khan, Jesus - todos eram reconhecidos como filhos da Grande Mãe, a Força Original, e seus enormes poderes provinham dela.
Quando os Hebreus usaram a palavra, no original em Aramaico significava "mulher jovem", "donzela", sem conotações de castidade sexual. Mas mais tarde tradutores cristãos não puderam conceber a "Virgem Maria" como uma mulher de sexualidade independente; eles distorceram o significado para sexualmente pura, intocada, casta".
Monica Sjöö, The Great Cosmic Mother: Rediscovering the Religion of the Earth
Extraído de MULHERES & DEUSAS

adorei a imagem, lembra uma vagina!

sinto a necessidade de postar esse tipo de coisa aqui pois alguns comentarios antigos (provavelmente de crianças fãs de percy jackson) necessitam de resposta...

Apenas um depoimento

Cheguei numa época que num consigo dormir direito pois tenho incômodos na costas, estou com frio excessivo, choro por tudo e por nada, ah se choro, não me olhe torto nem fale alto comigo, não indique filmes emocionantes pois não vou ver porque do jeito que estou choro vendo até comedia. Mas nem só de tristeza vive essa minha fase, também estou muito irritada, não me contrarie pois talvez eu ti de um soco por pouquíssima coisa. Cabelos ressecados, cheia de espinhas parecendo uma adolescente...
Se vc acha que esses meus dias se tratam de TPM acertou.
Agora eu sei que é TPM, antes eu num sabia, antes eu nem percebia que tinha
Antes antes, antes do que?
Antes de me reunir com outras mulheres 1x no mês pra falar sobre o sagrado feminino
Nessas reuniões falava-se sobre a saúde da mulher, mitos e verdades sobre o ciclo, absorventes, copinhos e paninhos, remédios naturais e comprimidos, anticoncepcional e tabelinha... ah tabelinha antes eu nem sabia quais são as etapas do ciclo, nunca sabia quando ia descer, por mais regulada que eu seja, sempre dei sorte que vinha durante a noite então num sujava muito a roupa e logo que levantava da cama já colocava o absorvente...
Falávamos também sobre a deusa e seus arquétipos, até com quem não seguia nenhuma religião diretamente ligada a Ela porque tratávamos das questões de auto conhecimento...
Antes eu dizia que num tinha TPM porque eu nunca fui muito de ter cólicas e eu resumia nisso, de resto eu nem me dava conta, a irritação por exemplo era descontada na minha mãe que provavelmente tinha a TPM dela ao mesmo tempo então aos berros a gente se entendia
Durante eu posso até dizer que eu não tive TPM mesmo porque eu acompanhava meu ciclo e a companhia de outras mulheres pelo menos 1x ali junto falando sobre isso me fazia muito bem
Agora, ah agora eu moro a quase 400 km de distancia dessas mulheres, a maioria amigas, longe inclusive da minha mãe. Agora eu moro apenas com meu noivo, que não entende nada dessas coisas e ainda acha que a TPM que tenho atualmente se trata de frescura. Nos últimos 7 anos é que com a convivência com ele comecei a perceber a existência da TPM, nos últimos 2 anos que estamos morando juntos, essa convivência direta com um homem faz perceber mais ainda a TPM.
Agora eu tenho TPM de novo, mas a diferença é que agora eu entendo, eu tenho um certo conhecimento do porque as coisas acontecem como por exemplo eu sei que quando fico mais indisposta é porque eu só comi porcaria, nas poucas vezes que tenho colica durante a menstruação sei que é porque eu me entupi de chocolate e/ou peguei friagem... Além de entender eu sei resolver, sei que nesse frio de Curitiba não há nada mais agradável do que coisas simples como um banho de Sol dentro de casa, escalda pés, bolsa de água quente na lombar (eu como não tenho vai as mãos do noivo mesmo), sentar com os pés de frente pro aquecedorzinho, um chá de orégano ou qualquer outro chá (principalmente o da Babi que além de tudo é gostoso, um dia e ainda descubro a mistura de ervas que ela faz) e também as resoluções que não tem a ver com o frio com boa alimentação e exercícios.
Hmm exercícios, ta aí provavelmente, o principal motivo pelo qual eu não tinha TPM antes. Menstruo desde os 12 anos, desde essa época e até antes tinha educação física na escola, até os 18 pratiquei capoeira, nesse meio tempo fiz um pouquinho de outras artes marciais e até futebol... Depois da maioridade além das mudanças naturais do corpo adolescente para o corpo adulto, eu comecei a namorar e só ia pra facul de bicicleta, fora isso vida sedentária, nos últimos 2 anos ganhei 5 kg e como não ter TPM assim não é mesmo?

Durante a construção do texto a menstruação veio, dessa vez a TPM foi rápida mas com tudo isso que disse. Agora só me resta colocar meu colar vermelho como simbolo da honra em que sinto de ser mulher e fértil, sortear um carta do oráculo da Deusa pra ver o que Ela reserva pra mim durante o próximo ciclo, e torcer pra que esse texto sirva pra alguém

Texto produzido para blogagem coletiva Sagrado Feminino, Seu Corpo Seu Templo, Seu Sangue Sua Magia

meu ciclo desse mês

Esfinge
Palavra-chave: desafio
Mito: para os gregos, a Esfinge era um monstro com cabeça de mulher, corpo de cão, asas de águia e cauda de serpente, que propunha um enigma aos viajantes e devorava quem não conseguia decifrá-lo – o único a desvendar seu mistério foi Édipo, e por isso ela, furiosa, se atirou num precipício. Já no antigo Egito, a esfinge de Gizé foi construída como guardiã dos horizontes, e era considerada a dona das chaves para os portais da sabedoria.
Significado: a pergunta que a Esfinge lhe faz é: como você tem lidado com os desafios que têm surgido na sua vida? Evitando-os? Fingindo que eles não existem? Ou enfrentando-os com fé, coragem e determinação? Lembre-se de que todo desafio pode ser uma dádiva, porque lhe traz a oportunidade de testar sua própria força, superar inseguranças, se conhecer melhor, ganhar experiência. Enfim, se tornar uma pessoa mais sábia e consciente.
http://mdemulher.abril.com.br/horoscopo/oraculos/oraculo-deusas/oraculo-deusas-esfinge.shtml

Você escolheu: Mulher Mutante ou Deusa do Milho
Como o próprio nome sugere, essa deusa também conhecida como Estsanatlehi aparece como uma jovem donzela na primavera e no verão; e como uma anciã no outono e no inverno. Uma das divindades mais cultuadas dos índios navajos, dos Estados Unidos, ela é frequentemente associada à Terra, em constante transformação, à fertilidade e ao milho que, em muitas culturas, serve como base da alimentação .
Palavras associadas à divindade: transformação, a Terra, nutrição.
Mensagem: todas as estações da vida trazem bênçãos. Não deixe de apreciá-las.
http://mdemulher.abril.com.br/horoscopo/oraculos/oraculo-sagrado-das-deusas.shtml

eu acredito q tenha entendido mais a mulher mutante do que a esfinge...

parte escura de 2013

2012 foi um ano ótimo pra mim
mas dps de litha a situação tem piorado a cada sabá
samhain passou batido, num ritualizei, num fiz nd
ultimamente to numa depreeeee
até meu altar ta largado, os estudos tb...
pelo menos as vezes tenho participado das celebrações realizadas pelo projeto roda do ano
e pelo menos tb tenho honrado o sagrado feminino (na medida do possível pq até a 2@ vermelha tb passou batido)
como faz tempo q eu num posto, só pra encher linguiça então vou copiar as cartas que sorteei pro meu ciclo
Pacahama
Palavra-chave: cura, totalidade, sagrado,integração
Mito: os povos anteriores aos incas no Peru e na Bolívia veneravam Pachamama, a Mãe Terra, como a deusa da fertilidade. Entre os andinos, persiste até hoje o costume de espalhar farinha de trigo nas plantações para garantir que a deusa favoreça a boa colheita. Contase que, quando as pessoas deixam de respeitá-la, ela envia terremotos para lembrar os homens de sua presença.
Significado: este é um lembrete de que, assim como a Mãe Terra, você também é um ser sagrado. Ao estar em comunhão com ela, você pode obter respostas para suas dúvidas, curar-se de sofrimentos que nada parece aliviar e integrar-se ao fluxo da vida. Portanto, abra-se para Pashamama: passe algum tempo ao ar livre para se beneficiar de suas energias vitais, agradeça-lhe pelos alimentos que ela oferece, sinta-se cada vez mais ligada a ela como um organismo vivo sob seus pés.

Você escolheu: Higeia, a Deusa da Saúde 

Identificada por uma serpente, Higeia simboliza a renovação e a cura. Seu mito, bastante alinhado com as diretrizes atuais da medicina, sugere que a melhor maneira de combater as doenças seja por meio da prevenção. Isto é, ela nos convida a observar e respeitar nossas necessidades físicas atuais, para trilharmos uma vida saudável e equilibrada rumo ao futuro. 
Palavras associadas à divindade: prevenção, renovação, cura.
Mensagem: a cura está na prevenção. Trate seu corpo com respeito.

Sagrado feminino

Hoje é dia d 2@ vermelhaaaaaaaaaaaaaaaa
site da campanha http://www.campanhasegundavermelha.org/2vermelha/
e por isso eu resolvi fazer o meu 1º post sobre misterios femininos
independente de religião mulheres pelo mundo todo cultuam seus ciclos femininos...
antes de qualquer coisa
gente sou leiga então perdoem os possiveis erros ta ^^
vamos la, todo esse assunto gira em torno da menstruação, exatamente o que nos torna sagradas... mas...
o que é menstruar?
geralmente uma vez por mês, um óvulo maduro é liberado de um dos ovários p/ ser fecundado, se é que posso dizer assim, por um espermatozóide. só que nem sempre tem espermatozoide, então o revestimento do útero, chamado endométrio, que compõem-se de muco cervical, secreções vaginais e células mortas, se descola das paredes do útero e escorrem em forma de menstruação. a partir daí o ciclo começa todo de novo desde a produção do ovulo.
mas pq essa "coisa" de muco secreção células mortas c/ um monte de sangue escorrendo todo mês nos torna sagradas?
eu entendo que assim como a Deusa nos deu a vida, todas nós mulheres também damos vida a mais seres humanos assim como toda fêmea tem o dom de dar a vida a continuação de sua especie. o fato de menstruarmos é o sinal de que nosso corpo está em perfeito funcionamento para gerar uma vida, e não sei quanto a vcs mas pra mim a capacidade de gerar uma vida é sagrado pra mim.
se a gente num menstrua, nosso ciclo ñ se renova, se ele num se renova num tem ovulo, se num tem ovulo num tem bebê (num sei se é exatamente assim que acontece mas deu pra entender onde quero chegar eu acho =P). sendo algo sagrado o que se procurar fazer é honrar este fato maravilhoso que é ser mulher em fase fértil e
como honrar meu sangue?
bem isso varia de mulher pra mulher, eu como pagã por exemplo faço meu altar menstrual c/ objetos ligados ao sagrado feminino, pode ser feito algum ritual também... mas existem praticas que qualquer mulher independente de religião pode fazer como manter um diário onde vc escreve como vc se sente física, psicológica e emocionalmente durante o seu ciclo p/ que vc aprenda mais sobre vc msm, exemplo: anoto a seguinte informação: 1 dia antes do meu sangue descer briguei c/ meus familiares. 3º dia da menstruação: tive mto mais dores esse mes. dessa maneira vc vai perceber que quando vc briga ou tem esse tipo de sentimento provavelmente vc terá mais dores...
ha ainda a possibilidade de vc coletar seu sangue e oferta-lo p/ a Terra. existem coletores, jogue no google "coletor menstrual" esses coletores substituem os tradicionais absorventes e alem de facilitar a coleta do sangue, são ecologicamente corretos e super higiênicos.
essas e muito mais formas...
se vcs forem procurar mais sobre o assunto vão achar coisas sobre lua nova
bem vou falar um pouco por cima até mesmo pq eu num sei se sei explicar corretamente...
antigamente, antes dos romanos ñ existia calendário certo? como então a mulheres faziam suas tabelinhas? pela fase da lua. vcs ja devem ter ouvido falar que mulheres que convivem muito juntas tendem a menstruar na mesma época, e antigamente, bem antigamente =P isso de fato acontecia e como as mulheres eram mais conectadas c/ a lua o que se considerava correto era menstruar na lua nova pois assim como a menstruação é o fim e o recomeço do nosso ciclo, também o é a lua nova
Bárbara Guerreiro socorro é isso mesmo?
esse assunto puxa outro que é sobre as tendas vermelhas
continuando c/ as mulheres de bem antigamente ^^ como elas menstruavam na lua nova, nessa epoca elas se afastavam um pouco de suas vilas/aldeias e se juntavam em uma tenda pra honrarem seus ciclos.
homens ja são brutos e insenciveis hj em dia, imagina nakela epoca, antes msm da era medieval! eles num sabiam o que suas mulheres faziam nas tendas vermelhas e vão continuar sem saber pq eu num vo contar  =P
hoje em dia muitas mulheres fazem reuniões de lua nova, mesmo sem estarem menstruadas, c/ o intuito de resgatar o que se vivia nessas tendas. existem muitos círculos femininos e acredito que toda mulher que queira aprender seja bem vinda em qualquer um deles. essa é minha dexa pra fazer propaganda =P

clique p/ ampliar

é isso, espero que tenham gostado e que eu num tenha falado nenhuma besteira XD
http://www.campanhasegundavermelha.org/2vermelha/?p=140
bom já contribui um pouco pra 2@ vermelha ^^
blogagem coletiva:
https://www.facebook.com/events/375547235817335/
http://www.facebook.com/Campanha2aVermelha